2024-03-31 08:16:59 855
牛奶可以补钙，所以现在很多家长都会给孩子喝牛奶，但是牛奶也分不同的种类，比如说调制奶和纯牛奶。与纯牛奶相比，两者更适合7岁儿童饮用，因为纯牛奶不添加，牛奶含量相对较高，有利于儿童生长发育，对骨骼发育有好处。但是，改性牛奶在生产过程中会添加其他色素和食品添加剂，不能长期为孩子提供充足的营养，所以孩子还是喝纯牛奶比较好。
一般情况下，与纯牛奶相比，调制乳更适合儿童食用，因为在调制乳中，原料奶被乳制品替代，添加了更多的食品添加剂，会造成部分营养成分的流失。长期喝的话，就不能给孩子提供足够的营养，孩子抵抗力普遍较低，可能会影响身体健康。
纯牛奶是一种天然乳制品，其中不含任何食品添加剂，但含有丰富的钙、磷、维生素、蛋白质、脂肪等营养成分，比变性牛奶高得多，更有利于孩子的吸收、睡眠和健康。
需要注意的是，给孩子喝纯牛奶时比较好加热，避免因冷饮引起的腹泻、腹痛等症状。另外，选购的时候可以参考十大适合宝宝的纯牛奶品牌，但是每个品牌的效果都不一样。具体选择可以根据口碑和价格。
一般来说，调制乳和纯牛奶的营养价值都比较高。通常改性乳中以不低于80%的原料乳或生羊奶为主要原料，添加一些营养强化剂和食品添加剂，富含脂肪、蛋白质、钙等营养成分，并添加必要的维生素和矿物盐。
纯牛奶还富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，但不含任何添加剂。与改性牛奶相比，对人体更健康。总之两者营养都很高，对身体都有好处，可以根据孩子的需求来选择。
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